YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MENOPAUSA

Eis aqui um livro cujo lançamento é verdadeiramente oportuno, pois a menopausa ainda é um assunto polêmico: muitas pessoas a consideram o começo do envelhecimento, do declínio intelectual e da perda da feminilidade. É muito importante a mulher estarbem informada, porque esta é apenas uma fase de baixa hormonal. Yoga - Terapia Hormonal para Menopausa traz uma abordagem bem definida dessas fases, trabalhando o corpo física e energeticamente, com uma série de exercícios práticos para reativar as glândulas produtoras de hormônios femininos e melhorar os sintomas da baixa hormonal.